Psychologie positive et écologie

Enquête sur notre relation émotionnelle à la nature

Livre numérique

Psychologie positive et écologie

Au cours de ces vingt dernières années, deux sciences que rien ne semble rapprocher ont cherché à comprendre le bien-être humain. D'un côté, la psychologie positive qui étudie comment nos émotions positives naissent, se maintiennent et nous apportent bien-être et bonheur. De l'autre côté, les sciences de la conservation de la biodiversité qui cherchent à protéger et conserver la nature. Ce livre est une enquête dans ces deux champs de recherche en ébullition où la science redécouvre la valeur capitale de la relation. Statistiques à l’appui, nous découvrons combien nous pouvons être sereins et heureux avec les autres et au contact de la nature.

Table des matières

Table des matières
Psychologie positive et écologie 1
Psychologie positive et écologie 5
Un sourire pour une feuille d’arbre 10
Explorer la relation à la nature par la psychologie positive 21
Une histoire de relations 22
Une histoire de résilience 46
Une histoire de coopération 64
La ville : révélatrice de notre besoin de nature 75
Un filtre des ondes positives 76
La résistance 88
De l’importance d’une fenêtre et de sa vue 102
Être plus heureux dans la nature peut‑il nous sauver ? Et la nature avec ? 125
Être plus heureux pour une histoire collective 126
Être plus heureux pour la nature 136
Être plus heureux par la nature : réveiller le pisteur qui est en nous 146
Épilogue 170
Notes 178
Remerciements 214
Du même auteur 216
Dans la même collection 217
Crédits 217